Fogak és a kávéfogyasztás: Ezeket tedd, hogy ne ártson fogaidnak

Főoldal > Kávéfogyasztás: így kevésbé árhat fogaidnak

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kávéfogyasztás: így kevésbé árhat fogaidnak


2020/11/05
SzSz

A kávéfogyasztás alapjában véve árhat fogainknak, hiszen könnyen elszínezheti, azonban pár apró trükkel igen sokat tehetünk, hogy ezt elkerüljük. Mutatjuk!

Fogak és a kávéfogyasztás: Ezeket tedd, hogy ne ártson fogaidnak

Kávé után azonnal igyál vizet

A kávénk mellé sem hiába adnak a kávézóban egy pohár vizet. A víz nem csak hidratál, és segíti a savas kávé leöblítését, a gyomornak is jó tesz, na meg persze fogaidnak is. A víz segít eltüntetni fogaidról a kávé nyomait, így kevésbé valószínű, hogy elszíneződnek, illetve a savasság árt a fogzománcnak. Éppen emiatt, sose hagyd ki a kávé utáni pohár vizet! 

 



Gyakori fogmosás

A fogorvosok többsége minimum reggel és este ajánlják a fogmosást, azonban érdemes ennél többször is beiktatni, ha van rá lehetőségünk. Sőt az évenkénti kétszeri fogkő leszedést is fontos beiktatni a fogorvosnál. Ezzel sokkal könnyebben elkerülhetjük a felgyülemlett ételmaradékok általi baktériumok elterjedését, vagyis a lepedékek felhalmozódását, ezáltal pedig a fogszuvasodást. Ha gyakran kávézunk, akkor a fogmosással a savas kávé nyomait is eltüntethetjük, ami szintén a fogszuvasodás kialakulásában segíthet. 

 

Szívószál

A szívószál jó választás lehet, ha lattét vagy ízesített kávét, jegeskávé vagy tejeskávét szoktál fogyasztani. Mivel ezeket a “hosszú” kávékat lassan szoktuk legtöbb esetben kortyolgatni, fogaink elszíneződése miatt jobb, ha inkább szívószálat használunk. A szívószál segít lekerülni azt, hogy a kávé közvetlen hozzáérjen fogainkhoz. 

 

Húzd le 

A kávé hazájában sem szokták kortyolgatva inni az eszpresszót. Fogd meg, húzd le egyben és máris sokat tettél fogaid elszíneződésének elkerülése érdekében. 

 

Kerüld a cukrot

A cukros kávéval nem csak üres kalóriákat vihetsz be, de fogaid is sokkal nagyobb veszélynek vannak kitéve. Nem csak a kávé savai támadják meg a fogzománcot, hanem a cukor is, amely a fogszuvasodás egyik oka lehet. Tehát, inkább idd feketén, tej és cukor nélkül!







Legfrissebb cikkek


Ezek a tárgyak nem hiányozhatnak a nappaliból
A nappali a ház központi része, így a lehető legkényelmesebbé és komfortosabbá kell tennünk. Melyek azok a tárgyak, amelyek egyszerűen nem hiányozhatnak a nappaliból?
Így érd el, hogy a gyermeked ne féljen a fogorvostól!
A fogorvostól való félelem számos ember számára ismerős érzés. Igazán senki nem szeret odajárni, de egyesek annyira rettegnek, hogy szinte pánikrohamot is kapnak, már csak a fogászat gondolatától is. Ez sok esetben még gyerekkorból ered, ezért, ha azt szeretnéd, hogy gyermeked ne féljen a fogorvostól, időben kezd el szoktatni hozzá.
Mi kell egy jó születésnapi bulihoz?
A születésnapja minden ember számára különleges nap, és vannak egyes számok, melyeket még nagyobb banzájjal szokás megünnepelni. De mi kell egy igazán emlékezetes születésnapi bulihoz? Van néhány tippem, amivel a tökéletes parti garantált!
Színes hírek a világ minden tájáról

Izgalmas hírekre éhezel? Újdonságokra vágysz? Kicsit lazítani, inspirálódni jöttél? Nálunk biztosan megtalálod, amit keresel!

Velünk

Tarts velünk! Légy mindig naprakész, ami a legújabb információkat illetti. Tanulj, szórakozz, inspirálódj cikkeink és híreink között. Itt biztosan megtalálod, amit keresel!

Hírek, újdonságok, minden ami érdekelhet

Külföld és belföld legizgalmasabb újdonságait és aktualitásait hozzuk el olvasóinknak, témák széles skálája vár itt téged! Térj vissza hozzánk nap mint nap!

Színes hírek inspirációként

Divat, otthon, szépségápolás, egészség, fitness, karrier? Igen! A Velünk.hu színes hírein keresztül mindezt egy csokorban kapod! Nálunk biztosan megtalálod az érdeklődési körödnek megfelelő újdonságokat!

Kitekintő

Érdekes cikkek, hírek a nagyvilágból és belföldről is. Ami fontos, ami kihagyhatatlan, ami érdekes és pezsgő, azt a Velünk.hu-n biztosan megtalálod. Tarts velünk!