Érezd magad jól!

fooldal > Érezd magad jól!

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Érezd magad jól!


2018/03/28

A fizikai és lelki lemerülésnek számos tünete van. Sajnos mind látható. Testünk és lelkünk nem rest reagálni, ha „táplálékra” van szüksége. Az út, ami a felfrissüléshez elvezet igen komplex: egyszerre kell rendbe tennünk a testünket és lelkünket is. A jó hír viszont az, hogy ez a folyamat oda-vissza működik: ha a testünk rendben, lelkünk is profitál belőle, ha pedig simogatjuk lelkünket a neki jó dolgokkal, akkor a testünk is szárnyakra kap.

Érezd magad jól!

Az egyik leghatásosabb gyógyszer a fizikális és pszichés frissesség, jólét megőrzéséhez az a fürdőzés. Ennek gyógyító hagyományai már az emberiség megjelenése óta léteznek. Ez nem csupán egy pihenési forma, inkább egy tudatos életmód, amivel nem csupán „kezelünk”, hanem meg is előzünk betegségeket.

 



Az igazi egészségmegőrzés legjobb formája a felnőtt wellness. Ezt az élményt minden nőnek és férfinek be kell építenie rendszeresen az életébe. A pihentető környezet, ahol nincs hangos szó, őrült pancsolás, nos, ez, mindenkinek jár! Érdemes hát mindenkinek néha lemondania a családi fészek melegéről, a gyerekek feltételnélküli szeretetéről, hogy élvezze a jó közérzet és kondíció jótékony hatását a hétköznapi életben.







Legfrissebb cikkek


A legújabb trend: arcjóga, ami fiatalon tart
A testmozgás fontosságát senkinek nem kell bemutatni, de azt már kevesebben tudják, hogy az arc izmain is lehet – és érdemes – dolgozni. Az arcjóga nem újkeletű csoda, mégis most kezd igazán népszerűvé válni. Egyre többen keresik azokat a természetes megoldásokat, amelyek látványos beavatkozás nélkül segítenek megőrizni a fiatalos megjelenést. Napi pár perc figyelem, néhány célzott mozdulat, és az arcbőr tónusosabbá válik, a vonások megemelkednek. És ami a legfontosabb: nemcsak a felszínre hat – belülről indítja el a változást.
Ezek az ételek minden magyarnak jelentek valamit gyerekkorából
Van az az illat, ami már az előszobában megcsap, és pontosan tudod, mi van a fazékban. Van az a rántott hús, amit semmilyen éttermi verzió nem tud úgy visszaadni, ahogy a nagymamád tette. A magyar konyha tele van olyan fogásokkal, amelyek nemcsak ízek, hanem emlékek. Az alábbi ételek generációk óta részei a vasárnapoknak, az iskolai szüneteknek, az otthonlétnek – és szinte biztos, hogy neked is eszedbe jut róla valaki vagy valami.
6 jel, hogy ideje kihúzni a bölcsességfogadat!
Ismerd fel időben a jeleket! A cikkből megtudhatod, mikor válik szükségessé a bölcsességfog kihúzása – fájdalom, gyulladás és más tünetek esetén.
Színes hírek a világ minden tájáról

Izgalmas hírekre éhezel? Újdonságokra vágysz? Kicsit lazítani, inspirálódni jöttél? A Velünk.hu-n csupa olyan tanácsot és praktikát találhatsz, amelyeket beépíthetsz a mindennapokba és biztosan megtalálod, amit keresel!

Velünk

Tarts velünk! Légy mindig naprakész, ami a legújabb információkat illetti. A mindennapi életben fontos a jól informáltság mindentéren, tanulj, szórakozz, inspirálódj cikkeink és híreink között. Velünk biztosan megtalálod, amit keresel! Legfrissebb hírek a nagyvilágból és tanácsok a mindennapi élethez!

Hírek, újdonságok, minden ami érdekelhet

Külföld és belföld legizgalmasabb újdonságait és aktualitás híreit hozzuk el olvasóinknak, témák széles skálája vár itt téged! Térj vissza hozzánk nap mint nap! Velünk mindennap jólinformált leszel!

Divat, szépség, otthon, edzés

Divat, otthon, szépségápolás, egészség, fitness, karrier? Igen! A Velünk.hu színes hírein keresztül mindezt egy csokorban kapod! Nálunk biztosan megtalálod az érdeklődési körödnek megfelelő újdonságokat! Nőktől Nőknek igazi hatékony tanácsok!

Kitekintő

Érdekes cikkek, hírek a nagyvilágból és belföldről is. Ami fontos, ami kihagyhatatlan, ami érdekes és pezsgő, azt a Velünk.hu-n biztosan megtalálod. Tarts velünk!